Weekend Mondial du Bien-Etre>Le Séjour Weekend Mondial du Bien-Etre à Vichy

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Les 21 & 22 septembre 2019, c'est la 3e édition du World Wellness Weekend, un weekend bien-être, anti-morosité, "bien-vivre, bon-vivre et  joie de vivre", qui va donner envie à chacun de prendre soin de soi, de bouger, d'adopter de bons réflexes, entre amis, en couple ou en famille.

Juste au moment de l'équinoxe d'automne, l'idée est de prolonger les bienfaits de l'été avec des activités de bien-être originales et fun. Pour éviter le blues automnal grâce à des conseils personnalisés, partout en France, des professionnels de la forme, de la beauté et du tourisme ouvrent leurs portes pour initier ou perfectionner le plus grand nombre dans des activités de bien-être.

Découvrez un séjour inédit et insolite pour enfin prendre soin de vous

• Durée : 1 jour d'activités bien-être / 1 nuit
• Le séjour comprend :
• Votre hébergement en demi-pension
• Votre programme d'activités bien-être

SAMEDI 21 SEPTEMBRE

9h30 à 10h30 : Chi Gong ou Tai Chi devant l'entrée du Vichy Célestins Thermal Spa côté parc.

11h : Visite guidée du Vichy Célestins Thermal Spa Rendez-vous à l'accueil du Vichy Célestins Thermal Spa
ou Séance de stretching en peignoir
ou Réveil musculaire en peignoir Thermes Callou

12h :Tonification musculaire/ Cardio-training Au kiosque du fer à cheval

14h30 à 15h  : L'art de la sieste avec un coach psycho- comportemental dans les Parcs de Napoléon III

15h30 :  Visite guidée des Thermes de Vichy

15h à 19h : Séance découverte hydrojet de 15 min Vichy Célestins Thermal Spa OU 15h30 à 16h : Zumba  Esplanade de l'Opéra

16h30 à 17h : Yoga  Esplanade de l'Opéra

17h15 à 17h45 : Sophrologie Devant l'entrée du Vichy Célestins Thermal Spa côté parc